Тест PHQ-2 — короткий скрининг депрессии

Шкала PHQ-2 — короткий скрининг депрессии (Patient Health Questionnaire-2)

Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.

Вопросов

2

Время

~1 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте PHQ-2

PHQ-2 (Patient Health Questionnaire-2) — ультракороткий опросник, выделенный из PHQ-9 (Kroenke, Spitzer, Williams) для быстрого скрининга депрессии в первичной помощи и общей медицине. Он оценивает два ключевых симптома депрессии за последние 2 недели: утрату интереса и пониженное настроение. В клинической практике PHQ-2 используют как «первый шаг»: при повышенном балле рекомендуется более детальная оценка депрессии и клиническое интервью. Инструмент широко применяется в медицине и психотерапии для триажа и мониторинга динамики, потому что занимает меньше минуты. Валидность подтверждена исследованиями, где пороговые значения оптимизировали чувствительность/специфичность для выявления вероятного депрессивного расстройства.

Кому подойдёт тест PHQ-2

Рекомендуется пройти тест PHQ-2, если вы:

  • Потеряли интерес к привычным занятиям и хобби
  • Часто чувствуете подавленность или безнадёжность
  • Стало трудно вставать и делать обычные дела
  • Замечаете снижение энергии и мотивации
  • Хотите быстро оценить риск депрессии и решить, нужен ли подробный тест

Как проходить тест Депрессия

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Как часто за последние 2 недели вас беспокоили следующие проблемы?

2

Ответьте на 2 вопроса

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 1 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Депрессия

БаллыРезультат
0–1

Минимальные признаки

Признаки депрессии по PHQ-2 не выражены.

2–2

Лёгкие признаки

Есть отдельные депрессивные симптомы.

3–4

Умеренные признаки

Вероятны клинически значимые симптомы депрессии.

5–6

Выраженные признаки

Высокая вероятность клинически значимой депрессии.

Оптимально — раз в 2 недели, чтобы отследить динамику симптомов во времени.

Частые вопросы о тесте Депрессия

Научная база

  1. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. The Patient Health Questionnaire-2: validity of a two-item depression screener. Med Care. 2003;41(11):1284–1292.
  2. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606–613.
9 вопросов

PHQ-9

Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом

Пройти тест
10 вопросов

K-10

Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели

Пройти тест
8 вопросов

PHQ-8

Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.

Пройти тест
10 вопросов

EPDS

Оценивает симптомы эмоционального дистресса и депрессии во время беременности и после родов за последнюю неделю. Полезно, если вы заметили тревогу, подавленность, плаксивость или потерю радости и хотите понять выраженность состояния.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.