Опросник неблагоприятных событий детства (Adverse Childhood Experiences)
Помогает оценить опыт неблагоприятных событий в детстве, которые могут повышать риск проблем со здоровьем и психикой во взрослом возрасте. Полезно для понимания своего фона и для обсуждения с психологом в контексте терапии.
Вопросов
10
Время
~4 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Опросник ACE (Adverse Childhood Experiences) связан с крупным эпидемиологическим ACE Study, опубликованным Felitti и коллегами в 1998 году, и оценивает 10 категорий неблагоприятного опыта до 18 лет (насилие, пренебрежение, семейная дисфункция). Основная цель — количественно описать кумулятивную нагрузку детских неблагоприятных событий и связать её с рисками психических и соматических проблем во взрослом возрасте. В клинической практике ACE используют как часть травмоинформированного подхода: для понимания фона пациента и возможных факторов уязвимости, а не как диагностический инструмент. Исследования ACE показывают дозо-зависимую связь между количеством ACE и рисками заболеваний и поведенческих проблем.
Рекомендуется пройти тест ACE, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Отвечайте о периоде до 18 лет. Если событие происходило — выберите «Да».
Ответьте на 10 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 4 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 0–0 | ACE не выявлены По опроснику ACE неблагоприятные события детства не отмечены. | Норма |
| 1–2 | Низкий уровень ACE Есть отдельные неблагоприятные события детства. | Лёгкая |
| 3–5 | Умеренный уровень ACE Набранный балл указывает на значимый кумулятивный стресс в детстве. | Умеренная |
| 6–10 | Высокий уровень ACE Высокая нагрузка неблагоприятных событий детства. | Тяжёлая |
Обычно достаточно один раз, потому что вопросы касаются опыта до 18 лет и не меняются со временем.
Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом
Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели
Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.
Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
10
Время
~4 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Содержание